Рекомендации для пациентов, проходящих химиотерапию

Как легче перенести химиотерапию?

Восстановление после лечения

Поможем вам справиться с любыми осложнениям химиотерапии, лучевой, таргетной или иммунотерапии

Записаться на консультацию

 

Как улучшить самочувствие после химиотерапии?

Как ослабить тошноту и рвоту после химиотерапии:

• Во время каждого приема пищи старайтесь есть понемногу, чтобы не возникало ощущения переполнения желудка;
• Ешьте медленно. Жидкость пейте небольшими глотками;
• Избегайте включать в рацион сладкую, жирную, острую или слишком соленую пищу;
• Пища должна быть комнатной температуры, а не горячей;
• Избегайте посторонних запахов, обычно сопровождающих процесс приготовления пищи - сигаретного дыма, запаха духов. Старайтесь сами не готовить еду, а если это невозможно, то зная о том, в какой день предстоит очередное введение противоопухолевых лекарств, приготовьте ее заранее;
• Старайтесь максимально отвлечься от неприятных ощущений, общайтесь с друзьями, слушайте музыку, займитесь чтением или просмотром кинофильма.

• Пользуйтесь шампунями для сухих и поврежденных волос;
• При высушивании волос применяйте только умеренное тепло;
• Не используйте бигуди и щипцы для укладки волос;
• Стригитесь коротко. Короткая стрижка может скрыть недостаточную плотность волосяного покрова и облегчить уход за волосами.

Как справиться с анемией после химиотерапии:

• Постарайтесь увеличить продолжительность ночного сна. Старайтесь больше отдыхать и днем и, если возможно, немного поспите в течение дня;
• Ограничьте свою повседневную активность. Делайте только то, что крайне необходимо именно в данный момент;
• Не стесняйтесь обращаться за помощью по хозяйству и уходу за детьми к Вашим родственникам и друзьям.

Узнайте подробнее

Как справиться с анемией и нормализовать показатели железа

Подробнее

 

Рекомендации, касающиеся ухода за полостью рта:

• Посетите стоматолога еще до начала химиотерапии, чтобы вылечить кариес, воспалительные процессы, заболевания десен. Проведите полную санацию полости рта. Посоветуйтесь со стоматологом, как лучше ухаживать за зубами в период химиотерапии, какой тип зубной пасты и зубной щетки лучше применять в период лечения. Так как химиотерапия может ускорить развитие кариеса, то следует ежедневно пользоваться фториевой пастой или гелем, а также применять ополаскиватель для полости рта;
• Не полощите рот жидкостями, в состав которых входит спирт или соль;
• Старайтесь есть преимущественно мягкую пищу, не вызывающую раздражения слизистой оболочки: молочные продукты, детское питание, картофельное пюре, яйца всмятку, макаронные изделия, пудинги, мягкие фрукты (например, бананы), протертые яблоки и т. п. Откажитесь от томатов, цитрусовых, а также апельсинового, лимонного или грейпфрутового сока;
  
• Для преодоления сухости во рту воспользуйтесь жевательной резинкой без сахара или леденцами.

• Носите свободное льняное или хлопковое белье, которое не травмирует кожу;
• Регулярно подстригайте ногти, чтобы избежать расчесов;
• При сильном зуде носите чистые хлопковые перчатки;
• Избегайте воздействия прямых солнечных лучей;
• Применяйте мягкие, не содержащие мыла очищающие средства;
• Используйте увлажняющие и липидовосполняющие средства;
• Не принимайте горячие ванны;
• Используйте одноразовую банную рукавицу и чистое полотенце, чтобы минимизировать риск присоединения инфекции;
• Аккуратно промокайте кожу полотенцем, не растирая ее;
• Не используйте средства, содержащие спирт и эфирные маслы (дезодоранты, парфюм).

• Обязательно мойте руки перед едой, а также после посещения туалета;
• При посещении туалета пользуйтесь мягкой туалетной бумагой, а в душе - мягкими сортами мыла. Если Вы страдаете сопутствующим геморроем, то расспросите врача о дополнительных мерах, которые следует соблюдать при уходе. Перед тем, как применять геморроидальные свечи, также посоветуйтесь с врачом;
• Избегайте контактов с людьми, у которых имеются явные признаки простудных заболеваний (кашель, насморк), а также с больными корью, ветрянкой и другими инфекционными заболеваниями, которые передаются воздушно-капельным путем. Старайтесь не посещать места большого скопления людей (общественный транспорт, магазины, рынки);
• Ежедневно принимайте ванну или душ, помните о том, что вода при этом должна быть теплой, а не горячей. Пользуйтесь мягкой губкой, не трите кожу мочалкой;

Рекомендации, которые позволят Вам ослабить и не допустить появления диареи:

• Избегайте включать в пищевой рацион богатые клетчаткой продукты, так как это может вызвать спазм кишечника и понос. К числу таких продуктов относятся: хлеб грубого помола, свежие овощи и фрукты, сухофрукты, бобовые (горох, фасоль), орехи. Вместо этого употребляйте в пищу продукты с небольшим содержанием клетчатки (белый хлеб, лапшу, очищенный рис, творог, йогурт, яйца, сваренные вкрутую, картофельное пюре, очищенные овощи, печеные яблоки без кожуры, зрелые бананы);
• Избегайте пить кофе, чай и алкогольные напитки, есть сладости. Не употребляйте жареную, жирную и острую пищу, так как это может вызвать раздражение кишечника, спазмы и понос;
• Не пейте молоко, так как это может привести к усилению поноса;
• Употребляйте в пищу больше продуктов с высоким содержанием калия (картофель, бананы, апельсины, персиковый и абрикосовый соки), так как при диарее из организма выводится большое количество калия;
• Пейте много жидкости для того, чтобы компенсировать ее утрату в результате диареи. Лучше всего пить осветленный яблочный сок, слабозаваренный чай, неконцентрированный бульон, кипяченую воду. Любая жидкость должна быть комнатной температуры, и пить ее следует медленно, небольшими глотками. Старайтесь не употреблять сильногазированные напитки;
• В случае прекращения диареи и улучшения общего состояния можно постепенно включать в пищевой рацион продукты, содержащие небольшое количество клетчатки.
  

При запоре воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Употребляйте больше продуктов с большим содержанием клетчатки (хлеб грубого помола, свежие овощи и фрукты, сухофрукты, орехи);
• Старайтесь больше гулять на воздухе. Регулярно делайте легкие физические упражнения. Однако, перед тем, как увеличить физическую нагрузку и двигательную активность, посоветуйтесь с лечащим врачом.
  
  

• Тошнота и рвота;
• Снижение аппетита (ведет к потере веса, к кахексии и необходимости назначения парентерального питания);
• Выраженная слабость;
• Комплекс "плохая кровь": анемия, тромбоцитопения, лейкопения, агранулоцитоз и гипоальбуминэмия; 
• Болевой синдром;
• Нарушения в работе ЖКТ (диарея, запоры);
• Полинейропатия (онемение, потеря чувствительности в пальцах рук и ног);
• Признаки инфекции: высокая температура, озноб.

Обратитесь за помощью сегодня

Поможем вам справиться с любыми тягостными симптомами и улучшим ваше самочувствие

Записаться

 

Подборка полезных видеорекомендаций по питанию